为进一步关注教师身心健康，提升教职工健康管理意识与生活质量，营造积极健康的校园氛围，我院于11月28日下午在医学楼北2开展主题为“生活中的健康促进”的教师培训活动。本次培训活动由丁书明院长主持，吕东旭教授主讲，医学院全体无课教师参与了此次学习。

培训伊始，吕教授以“健康是教育工作的基石”为切入点，结合教师群体长期伏案工作、压力较大等职业特点，从饮食营养、运动保健、心理调节、作息管理四个核心维度展开讲解。培训过程中，吕教授凭借扎实的专业知识、生动通俗的语言表达和丰富的实践经验，将复杂的健康知识转化为贴近生活的实用方法，既有理论支撑，又有可操作的具体方案。

此次培训活动的开展，不仅为老师们普及了科学的健康知识，更提供了切实可行的健康管理方案，有效提升了教职工对健康促进的重视程度和自我保健能力。参与培训的教师纷纷表示，培训内容干货满满、针对性强，今后将把所学知识运用到日常生活和工作中，养成良好的生活习惯，以更加健康的身心状态投入到教育教学工作中。